あんちょびのすけの絵本日記

3月に開通した「阪神なんば線」にのって
奈良へ行ってきました！

乗り換えなしは、本当に楽チン

奈良がこんなに近かったなんて！！

もちらん大仏さんも見てきましたよ～～。

平日なのにこんなに大仏さんを見に来てる人がいるなんて
びっくり

久々の大仏さんはやっぱり大きかった・・・

最近、幸田露伴の「五重塔」という小説を読んだばかりだったので
五重塔を見た感慨もひとしお。

昔の技術って本当にすごいですね。

ところで

私が奈良で一番行きたかったところは、実はここ


「くるみの木」というカフェです。

近鉄奈良駅からバスで5分。
のはずが、バスを乗り間違えて、わけのわからないバス停で
降りて、なんと1時間半も歩いてやっとたどり着いたのですが・・・


この素敵な入り口をやっと見つけたときは、
疲れもふっとびました



店内もとっても素敵で、手作りケーキも最高でした

近くなった奈良へ行かれるときは是非！

くれぐれもバスを乗り間違えないように・・・ね
  

「ひと・まち・しぜん」にやさしい音楽活動をされている
シンガーソングライターでエコピープルの
石田裕之さんが実行委員長を勤める

　　しあわせの日　お城ドーナツ

というイベントが丹波篠山で4月19日に行われます！

篠山城跡周辺をみんなで手をつなごう！という素敵なイベントです。

丹波篠山築城400年を記念して
石田さんをはじめ篠山にゆかりのある方たちの
コンサートや
植樹やよさこい祭りが行われます。

春の陽気に誘われて
ちょっと丹波まで足を運んでみてはいかがでしょうか？

詳しくは→

また、石田さんのHPのブログ、「ロハスのすすめ」で
ラ・ティエラを紹介してくださっています！

上記のイベントの他にも
自然と親しみ、環境にも優しいイベントを
たくさん行っておられますので
是非是非チェックしてみてくださいね～～
  

ラ・ティエラの定期イベントのおしらせ

　＊ストレッチヨガ　
　 心も体もゆるゆるリラックス

　　　5月9日・6月6日・7月11日

　＊いけばな
　　　春こそお花のある毎日を
　
　　　5月30日・6月13日・7月25日

　＊パーソナルカラー診断
　　　似合う色を知って、春のワードローブ失敗なし！

　　　5月2日・7月4日

　＊きものカフェ
　　　普段着の着付けをならっちゃおう！

　　　5月23日・6月27日

　参加費やお時間など詳細は各ブログ、またはラ・ティエラへお問い合わせください！

ラ・ティエラ　イベント

　　　　　　　5月31日にラ・ティエラ感謝祭を行います！

　　11時～16時までどなたさまも自由に遊びにいらしてください！

　　　　☆いろいろな作家さんによる「ありがとう」をテーマとした作品展示
　　　　☆スィートガーデンさんによる「青汁スィーツ」の試食＆販売　　11時～/14時～
　　　　☆オーガニックジュース＆ハーブティーなどのフリードリンク（マイコップを持ってきてね）
　　　　☆プリマヴェーラさんのいけばな展示
　　　　などなど

　　17時～　シンガーソングライターの勝詩さんによるプチライブ
　　　　☆こちらは要予約＆入場料1000円　　　（先着30名様）＊小学生以下のお子様は無料
　　　　　　青汁プチケーキのおみやげつき

　　是非是非みなさまお誘いあわせのうえ遊びにいらしてくださいね！！

　　　ライブのご予約＆お問い合わせはラ・ティエラまで  

先週の土曜日のお花レッスンで
プリマヴェーラさんが活けてくださった
お花です。

私の大好きなラナンキュラスがとっても春らしくて
かわいいです！

今週のラ・ティエラのの玄関を飾ってくれています  

最近とってもさむいですね～～。
あんちょびの最近のお気に入りの場所はこちらです。

ところで、2月のラ・ティエラでのイベント＆レッスンのお知らせです☆

2月7日→１日に変更しました。　　パーソナルカラー診断　くわしくはコチラ
2月14日　ストレッチヨガ　　くわしくはコチラ
2月21日　きものカフェ　くわしくはコチラ
2月28日　お花教室　くわしくはコチラ

お問い合わせ＆お申し込み方法
パーソナルカラー診断＆きものカフェは直接お申し込みください。
ストレッチヨガ＆お花教室はこちらへお申し込みお問い合わせください。
info@latierra.ccまで


ショコラのおうちは見るも無残・・・こんなことになっちゃいました
がんばってかじってたからね・・・。  

これは、ストレッチヨガとは関係ない写真なんですが、
青森から行商にこられたおじさんから買ったりんごジュースが
あまりにもおいしかったのでアップしてみました

さて、昨日お店が終わってから、ラ・ティエラでヨガ教室をしてくださっている
モモ先生が、レッスンにきてくださいました！

初めて体験するストレッチヨガとはどんなものだろう・・・
と期待と不安を胸に体験させていただきました！

今まで、雑誌や本で見よう見真似でヨガもどきはやってみた事が
あったのですが、モモ先生のヨガは
いろいろなポーズを決める前までのアプローチをとても丁寧に
大切に教えてくださいます。

すると・・・

本当に体が変わっていくのが分かるんですよ！！

モモ先生の指導の元、気持ちのいい呼吸にあわせながら
ストレッチをして、ヨガのポーズにはいると
あら不思議！！

今まで床につかなかった背中がぴったりくっついたり
ストレッチをして緩んだ方の足がぐぐぐっと伸びていたり！

それが本当にきもちいいんです

体がゆるむってこういうことなのか・・・

今まで気づかずに体がカチカチになっていたことを実感しました

その日の晩は久々にぐっすり熟睡。（いつもたくさん寝ても
いっぱい夢を見て熟睡できていなかったんです。）

そして今朝の目覚めのよさといったら！！

是非是非皆さんもモモ先生のヨガを体験してみてください！

2月のレッスンは14日です☆
＊動きやすい服装とバスタオルをお持ちくださいね。
＊参加費は５００円です。
  

先日、sweet gardenさんより
青汁プリンをいただきました。

有機栽培の大麦若葉を１００％使って作られたこのプリン、
もう、ほんとにおいしくって感激でした
甘いものに目がない私はついつい食べ過ぎてしまうのですが、
これなら栄養価も高く、ちょっと食べ過ぎて大丈夫かも・・・

いや、ほんと、どんぶりいっぱいに食べたいくらいです。

お味は自然な甘さで、抹茶に似ていて、プリンのかたさも硬すぎず、柔らかすぎず
ふんわりとした感じ。

とってもおすすめです。

早速注文してしまいました  

昨年末、ちょっとしたご縁があって
シンガーソングライターの石田裕之さんのCDを聞かせていただく機会がありました。

石田さんは、自然とロハスをテーマにとっても透明感のある
歌声と暖かい音色のギターで素敵なメッセージをこめた曲を作って
歌っておられます。

何度も何度も聞きたくなるような本当に素敵な歌ばかりです。

その中から、「どこまでも　つづく　このみちを　できるだけ　ていねいに　あるこう」
という歌詞が、まさに、私が目指したいメッセージで
いつもこの歌を口ずさみながら、毎日を過ごしています。



そして、もう一枚。
こちらはマリンバとピアノのコラボレーションです。

このジャケットのデザインを私の友人のなおこさんが手がけました。

マリンバとピアノの調べは心に暖かい風を吹き込むようです。
どこまでもやさしく、時にドラマチックで、海のそこのように静かで深い。
そんな感じを与えてくれるオリジナルの曲が収められています。

なおこさんのデザインはそんな音楽をぴったりと表現しています。

そして最後にこのCD。

リリエナ・エレーロ　というアルゼンチンの歌手です。
お客様から、プレゼントしていただいたのですが
魂をゆさぶるような歌声に感動しました。

もの哀しくも、心の叫びがひしひしと伝わってきます。
言葉は全く理解できないけれど、音楽はそれでも
海を越えて、メッセージを伝える素晴らしいものだと思える一枚でした。

聞いてみたいCDがありましたらラ・ティエラでリクエストしてくださいね！

本当におすすめです
  

ご挨拶が遅れましたが、
新年あけましておめでとうございます！

みなさん、素敵なお正月をお過ごしになられましたでしょうか。

私は、年末に珍しく数十年ぶりに高熱を伴う風邪をひいてしまい
寝込んでおりました。

でも、アーユルヴェーダ的には、上手に風邪をひくというのは
体を見つめなおし、浄化できるとってもよいチャンスなんだとか！

しょうが＆ターメリック＆ミルク＆黒砂糖ドリンクで
今はとっても元気です！

さて、コチラは年末に開催されたいけばは教室に
参加されたWさまの作品です。

おはなをいけるのは全くの初めて、とは思えない素敵なできばえですね
きっとWさまのお正月を素敵に彩ってくれた事と思います。

今年もいろいろなイベントや教室が開催されます！

みなさまにお会いできます日を楽しみにしておりますね  

ご近所の95歳のおばあちゃんのおうちになっていた
レモンをいただきました

正真正銘の国産無農薬レモンです

どうやっていただこうかな。

いいアイディアがあったら教えてくださいね☆  

第二回目のストレッチヨガ教室！
いつも大人気です！

むずかしそうなポーズも、やってみるといろんなところがのびて
きもちいい～～みたい。

参加者の声
�今日は初めてラ・ティエラでヨガをしてきました。
お部屋の中はアロマのにおいに包まれ癒しの空間。
少しずつストレッチで体がゆるみココロも体もスッキリしました☆
すっかりヨガの虜になり、帰りにららぽーとでヨガマットを購入してしまいました！
次回も楽しみです！ありがとうございました！

�最近、忙しかったので久しぶりにリラックスできました！
ヨガをすると気持ちがリセットして、明日からも頑張ろうという気持ちになります♪
モモ先生とのおしゃべりもとても癒やされました☆

来年からのスケジュールはラ・ティエラのHPでお知らせさせていただきますね☆
  

みなさん、ご無沙汰しております。

忘年会シーズンも少し落ち着いて、年末年始の
ご準備を始められておられる事ととおもいます。

さて、ラ・ティエラではいろいろなイベントや
個人的にも楽しい出来事がたくさんありました。

　イベントの様子はコチラ

先日、お客様からこんな素敵なプレゼントをいただきました。

お客様ご自身が作られたとの事！
本当にいろいろな才能を持った方がたくさんおられます。
今年いっぱいラ・ティエラでごらんいただけますので
是非見にいらしてくださいね

忘年会といえば、ラ・ティエライベントメンバーで
わんさかさんで心のこもったお料理をいただきました。

写真が上手に撮れなかったので
一緒に行ったカラフルアンテナ発信局のかずぼんさんの
ブログから、そのときの様子をどうぞ！

実はその前にわんさかさんのお店のお客様で
小豆島出身のシンガーソングライターの勝詩さんの
ライブにみんなできってきたのです。

とっても優しい歌声に心癒されました。

ちょっと駆け足で、最近を振り返ってみましたが
今年も残すところあとわずか。

はやめに大掃除を済ませて、今年一年を
ゆっくりふりかえる時間を作りたいです。
  

ラ・ティエラもちょっとだけクリスマスの準備を始めました。

玄関には、妹が贈ってくれたリースがお出迎え

蜜蝋キャンドルもクリスマスムードを盛り上げます☆

クリスマス前後にプチキャンドルナイトをしようかな。

そんなお話をわんさかさんとしていると、
ラ・ティエラの雰囲気にぴったりなお知り合いのギターの名手
をご紹介してくださるとか・・・

そんな素敵な方をゲストに迎えてプチキャンドルナイトを実現
できたら嬉しいな。

詳細が決まりましたら、お知らせさせていただきますので
お楽しみに  

先日、元町のギャラリーＶｉｅで行われた、
荒井良二さんのライブペインティングに行ってきました。


初めて見るライブペインティング、どんな絵ができあがるのかな・・・？


あれれ？？ねこだと思ってたら、ふたつの絵をこすりあわせたり
水をかけたりして、なんだか分からなくなってしまいました。
でも、きれい。


いよいよ完成です。
ここまで、一度も筆も使わず、絵の具から直接キャンパスに
色を乗せたり、画用紙のきれはしでこすったり。
とっても楽しそうでした。


こどもたちも夢中で楽しめたライブペインティング。
とっても刺激になりました。

2月に絵本教室の友人に誘われて、
グループ展に出展する事に！

がんばらなくちゃ  

先週の土曜日はプリマヴェーラさんのお花教室が
ラ・ティエラで行われました！

とってもかわいいいけばなを今回もお店にプレゼントしてくださった
ので、今週も華やかな気持ちで働けます！！

みなさんも是非見にいらしてくださいね☆


生徒さんは、今回こんな感じでお花を生けられたようです。

次回は1２月27日です！
お問い合わせお申し込みはコチラ

日曜日にはパーソナルカラー診断も行われましたよ！

そのときの様子はコチラ

24日はキャリア朱夏主催の奇跡の一枚撮影会でした☆

今回もエネルギッシュで素敵な方たちとの出会いが！
みなさん、出来上がりをお楽しみに

  

手話をずっと勉強されていて、とても温かいお人柄のyumaさんが
とってもみずみずしい場面を写真におさめて
はがきにしてくださいました。

ラ・ティエラで見ることができますよ☆  

今日はわんさかさんが元カリスマ従業員のあかねちゃんと
なんとなんと、わんさかさんの想いがいーっぱいつまった、うわさの
「女将ぽん酢」と素敵なお花を携えて、ラ・ティエラに
遊びにいらしてくださいました

ということで・・・今日の晩御飯はやっぱりお鍋でしょ～～

まずは瓶のふたあけて、やさしく香るすだちのにおいを楽しみ
ひとくち口に含んでみましたら、まろやかなゆずとすだちのおいしさが
口いっぱいに広がりました！
「おいし～～っっ」
いやあ、ほんとに鍋に合いますね～。
いくらでもお箸がすすみます。

開封前から冷蔵庫で保存してくださいっていうほど
自然でこだわりのある素材で作られたポン酢です。

お味もさることながら、このおしゃれなデザイン！！
実はこの「女将ぽん酢」っていう字もわんさかさんの手書きなんですよ♪

思い出せば、わんさかさんと出会ったのが
２年前ほどでしょうか。

お互い、夢を語りながら、時を経て少しずつ形にしつつ
そして、まだまだ成長し、刺激し合える、とてもいい関係を
続けさせていただいている事にとても感謝です。

わんさかさん、本当にありがとうございます。
これからも、同世代、頑張りましょうね～～。

  

先週はきのもカフェ（くわしい様子はコチラ）
昨日はストレッチヨガ教室
今日はパーソナルカラー診断（くわしくはコチラ）
、とラ・ティエラではイベントが目白押し！！

今日はモモ先生のストレッチヨガ教室の模様をお伝えいたします♪

こちらがとっても素敵なモモ先生です

ストレッチヨガをすると、モモ先生みたいに素敵になれるかしら・・・！？

お天気の良い朝に光を浴びながら。気持ちよさそう～～

生徒さんからのコメントです
�「momoさんのストレッチヨガは、とにかく気持ちいいです♪身体がゆるんだり、整ったりするのを実感できます。自分の身体を感じて、自分の身体を好きになれます☆」

�「ヨガをすると体も心もやわらかくなります☆☆ヨガが終わった後は全身がゆるんでふにゃふにゃになります♪アットホームな雰囲気で楽しくヨガが出来ますよ！」

次回は１２月２０日です！すぐに定員いっぱいになってしまうので急いでお申し込みくださいね

来週はいけばな教室とおいしくて役に立つ食べ物の教室が開催されますよ！

お問い合わせ・お申し込みはコチラ  

きのうは妹のお友達のももちゃんが
お店に来てくれました。

ももちゃんと妹は中学生からの仲良しで
私もそんなころから知っています。

おっとりとしたかわいらしいイメージだったのですが
なんとなんと、2年前にたったひとりで
バームクーヘン屋さんを立ち上げたのです！！

おいしくってファンも多いので知ってるかも。

ぴゅあ樹光
です。

ももちゃんのお店に対する想いや
お客様に対する想い、
そして、バームクーヘンへのこだわりは
このバームクーヘンを一口食べたら分かります。

本当に丁寧に
愛情をこめて作ったこだわりのバームクーヘン。


毎日食べたくなるくらいおいしいです。

本当におすすめです。

経営者としては先輩のももちゃんから聞かせてもらった
おはなしは、私にとってもエネルギーを与えてくれるものでした。

ありがとう、ももちゃん！！

お店は来年西宮北口に移転してカフェスペースもできるそうです。
楽しみです♪


こちらはバームクーヘンをもう一度丁寧に焼きなおしてクッキーにしたものです。
さくさくっととまらないおいしさです  

速報！！
ラ・ティエラでヨガ教室が行われます。
とっても素敵なモモ先生の身も心もふんわりかる～くなれる
レッスンです。

いままでヨガをした事がある人も
ちょっと興味があるけれどなかなか一歩が
踏み出せない人、
優しいモモ先生がヨガの新たな楽しさを教えてくれますよ


「ストレッチヨガ」参加者募集

ストレッチヨガは無理にポーズを行いません。
自分の体の状態に合わせてはじめての方でも無理なくできます。
やさしいストレッチでツボに刺激をいれて気血の流れをよくします。
中国医学のツボを取り入れたストレッチです。
身体の硬い方も、年齢に関係なくどなたでも取り組んでいただけます。
自分のポーズの完成形を目指しましょう。
終わった後はココロも体もスッキリ緩んでいますよ

ヨガに興味のある方、リラックスしたい方、どうぞご参加ください。
身体が硬い方でも大丈夫です☆



日時：１１月１５日(土)　１０：００～１１：１０
　　　１２月２０日(土)　１０：００～１１：１０
場所：ラ・ティエラ
参加費：1回５００円
申し込みはメールにて
　　vzz04274@nifty.com
先着順とさせていただきます。

※　ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。
※　動きやすい服装でお越しください。

プロフィール
ストレッチヨガ　インストラクター
　
植松直子

セラピーネーム　茉茉 momo (モモ)


ヨガ暦４年☆
２００７年１２月にインストラクター養成講座を修了
２００８年　４月よりストレッチヨガサークル 茉茉momoを運営


ショコラもストレッチ！！