あんちょびのすけの絵本日記

速報！！
ラ・ティエラでヨガ教室が行われます。
とっても素敵なモモ先生の身も心もふんわりかる～くなれる
レッスンです。

いままでヨガをした事がある人も
ちょっと興味があるけれどなかなか一歩が
踏み出せない人、
優しいモモ先生がヨガの新たな楽しさを教えてくれますよ


「ストレッチヨガ」参加者募集

ストレッチヨガは無理にポーズを行いません。
自分の体の状態に合わせてはじめての方でも無理なくできます。
やさしいストレッチでツボに刺激をいれて気血の流れをよくします。
中国医学のツボを取り入れたストレッチです。
身体の硬い方も、年齢に関係なくどなたでも取り組んでいただけます。
自分のポーズの完成形を目指しましょう。
終わった後はココロも体もスッキリ緩んでいますよ

ヨガに興味のある方、リラックスしたい方、どうぞご参加ください。
身体が硬い方でも大丈夫です☆



日時：１１月１５日(土)　１０：００～１１：１０
　　　１２月２０日(土)　１０：００～１１：１０
場所：ラ・ティエラ
参加費：1回５００円
申し込みはメールにて
　　vzz04274@nifty.com
先着順とさせていただきます。

※　ヨガマットまたはバスタオルをご持参ください。
※　動きやすい服装でお越しください。

プロフィール
ストレッチヨガ　インストラクター
　
植松直子

セラピーネーム　茉茉 momo (モモ)


ヨガ暦４年☆
２００７年１２月にインストラクター養成講座を修了
２００８年　４月よりストレッチヨガサークル 茉茉momoを運営


ショコラもストレッチ！！  

10月25日土曜日はプリマヴェーラさんのお花教室が
ラ・ティエラで行われました！

写真はプリマヴェーラさんが活けてくださった作品です。

とっても素敵でしょ

来週いっぱいくらいまでラ・ティエラの玄関を飾ってくれます。


お花がお部屋の一角にあると、とっても心和む空間になりますね。


受講された方はガーベラを使ったこんな作品をつくられたそうですよ！！

次回は11月22日です！
お申し込みはコチラ  

ゾネントール社のオーガニックハーブティーは
いつもお客様にお出ししているのですが
やさしい香りが好評です

おうちでも飲みたい、という方がたくさんいらっしゃるので、
販売もしています。

先日、お店の中をきょろきょろ覗いておられる方がいらっしゃったので
お声をかけさせていただくと
「これは、もしかしてゾネントールのお茶ではありませんか？？」と。

とっても大好きで、いつもネットで取り寄せておられるとか。
こんな近くで売っててびっくりした、とおっしゃっておられました。

そんなファンがいるなんて

いつもお出しした後のお茶ガラは、乾燥させてお庭に撒いています。
とっても良い肥料になるらしいですよ


ゾネントール　ハーブティー　８４０円で売ってまーす。  

ラ・ティエラ土日限定開催イベント「きものカフェ」が
先週の土曜日に行われました

くわしい様子はこちらから

とっても楽しそうで私も参加したかったなあ・・・

次回は１１月８日・１２月１３日です。

着物を着る方も着ないけど興味のあるかたもお気軽にご参加くださいね。
もちろん美容室をご利用になられない方でもどんどんいらっしゃってくださいね。

その他のイベント
＊パーソナルカラー
　１０月１９日　１１月９，１６日　　１２月７，２１日
　くわしくはコチラ

＊はなあそび
　１０月２５日　定員に達しました１１月２２日

＊おいしい、たのしい食のおはなし
　１０月２６日　１１月２３日

  

わたしの枕の上です。
  

ラ・ティエラがオープンして1週間がたちました。
たくさんの方がおとずれてくださっています。
本当に嬉しく感謝しています。

新しいおうちに引っ越してからアンチョビのお気に入りの場所が
定着してきました。

朝はお風呂場

お昼からはベランダです。