あんちょびのすけの絵本日記

第二回目のストレッチヨガ教室！
いつも大人気です！

むずかしそうなポーズも、やってみるといろんなところがのびて
きもちいい～～みたい。

参加者の声
�今日は初めてラ・ティエラでヨガをしてきました。
お部屋の中はアロマのにおいに包まれ癒しの空間。
少しずつストレッチで体がゆるみココロも体もスッキリしました☆
すっかりヨガの虜になり、帰りにららぽーとでヨガマットを購入してしまいました！
次回も楽しみです！ありがとうございました！

�最近、忙しかったので久しぶりにリラックスできました！
ヨガをすると気持ちがリセットして、明日からも頑張ろうという気持ちになります♪
モモ先生とのおしゃべりもとても癒やされました☆

来年からのスケジュールはラ・ティエラのHPでお知らせさせていただきますね☆