あんちょびのすけの絵本日記

新しくはじめてみたいこと

去年の今頃は、体中アレルギーの症状に悩まされ、顔もメイクなんて
とんでもない！という状態でした。
接客業の私にはこれが一番つらかった

プライベートでさまざまな精神的ストレスが祟ったのでしょうが
病院で処方してもらうお薬は、症状を一時的におさえるものばかり。
そんなとき思い切って長期のお休みをもらって
スリランカにアーユルヴェーダの治療を受けに行こう！と思ったのです。

アーユルヴェーダとは
簡単にいえば、デトックス。
西洋の医学のように悪いところは抑えて治そう、というのではなく
悪いものはだしてしまえ、という考え方です。
（もっと深いんですよ、本当は。）

スリランカは物価がとっても安く、
マッサージ・針(!)・ヨガ・３食・観光・３時のティータイム・宿泊
薬草（自家栽培のハーブ）全部含めて
１日10,000円くらいなんです！！

私がいったのはバーベリンリゾートというところ。
おすすめです。

で、毒をしっかり出し切って帰ってきたら
しばらくはそんなに変化を感じなかったのですが
アレルギーがずいぶんましになりました。

そして毎年悩まされていた花粉症も今年は
まったくでないのです！！
周りのみんなもびっくりです。

そこで、アーユルヴェーダを勉強してみたいと思い
神戸新聞会館のカルチャースクールで
半年間勉強してみました。

そのときの先生がサロンMAYURA
を主宰なさっている門口先生といって
とってもエネルギッシュな方なのですが
今日、教室で知り合った方たちと
先生のサロンにいってきました。

アーユルヴェーダといったら
何よりも、シローダーラといって
脳のチャクラにオイルをたらす施術が有名ですね。

これは本当に体験しないと！
もう、脳が本当にとけちゃいそうな気持ちよさです。

ほかにも2人がかりでやってくれる
アビアンカというマッサージも極楽気分でした。

5月から、その先生のご自宅で
さらに奥深いアーユルヴェーダの奥義を
教えてもらいにいきます。

また、お役にたてる情報など少しずつ
ご紹介していきますね！！